军事综艺你却带人上真实战场第40章 都在等结果

【我不知道是世界变了还是运动生物学变了乳酸堆积的解决办法也就那么几个。

第一、喝多量热水：乳酸可以溶于水喝热水可以有效缓解乳酸堆积。

第二、食用碱性水果：如香蕉、梨等可以帮助分解人体内多余的乳酸。

第三、进行缓慢的有氧运动：运动30分钟可以消耗体内堆积的乳酸同时减轻肌肉疼痛症状。

第四、避免剧烈运动：在无氧运动后的第二天尽量避免无氧运动避免剧烈运动过个两三天就好了。

我从未听说过剧烈运动导致乳酸堆积以及过度疲累而机体受损的伤痛睡个午觉就能好的。

这兴许就是中医的通病！ 随便弄点草药磨成粉冲个水让人喝下去就说有什么神奇的效果其实狗屁不是。

完全违背了科学常理现在已经不是几百年前不是跳跳大神找点树根草皮就被忽悠能治病的年代了要讲科学！ 中医？ 呵呵！ 什么封建糟粕！ 反正也不怕说今天我把话撂这作为一个粉丝有100多万的运动博主我敢放话。

只要他今天的药粉有效这些人睡个午觉就能缓解了乳酸堆积以及机体劳损造成的疼痛。

我倒立拉屎！】 这个博主的评论一出来瞬间就爆了因为说话言辞太过激烈但居然引起很多人的共鸣。

这些人几乎全都是运动博主以及平时关注运动这方面的人。

因为他们了解乳酸堆积确实需要自然的调整适应靠药物来消除乳酸堆积以及机体劳损的影响目前还没有听说过。

只有听说过用冰水冰一下或许会对运动过后乳酸堆积的机体有恢复作用。

也有人骂的特别是这个楼主发出来的评论里有斥责中医不科学是用树皮草根跳大神治病的封建糟粕因此招来一大群人的责骂。

网络骂战便开始了。

不过这跟陈超没有关系等所有人都喝下药粉冲的茶水后他才突然想起自己还有个任务呢！ 要在中午休息时教会所有受训队员拆卸和组装枪支。

这枪没有收回去反正没有子弹就连陈超现在安装在枪上的弹匣也没有子弹。

只有随身带着的两个备用弹匣才是填满了子弹的。

崔墨以及两个卫生员要在这里观察看看陈超所拿出来的药粉是否对这些受训队员真的有他所说那样的效果。

既然教官在在场的人不管再累也就没了睡意。

不是说怕他而是这两个卫生员拿着本子和笔在记录这些受训队员喝下陈超用药粉冲泡出来的茶水后所体会到的感觉。

结果一个个说喝完这茶水以后全身发热似乎已经没有多少睡意了。

“既然大家暂时没有睡意那么我教大家拆装你们的枪支吧！” 拆卸和组装枪支这是一名士兵所该拥有的基础技能既然来受训那么了解和使用枪支是所有受训人员必须要经历的事情。

而崔墨本来就打算在下午的时候不再进行体能方面的训练而是转向对枪械的了解。

也就是先学习理论然后再学习拆卸和组装这本来就是下午的训练内容。

可是现在却被陈超提前拿出来说了！ “现在先让他们休息吧！” 崔墨想让受训人员再多休息会儿：“毕竟无论是拆卸还是组装对于他们还没有接触过枪支的人来说需要点时间去理解和学习。

别太急了！” 陈超笑着说：“你问问他们现在还能睡得着吗？” 崔墨一听就知道是刚才那药粉的问题。

说实话在场所有受训人员当中说最累最困的当属田景昊。

因为他最胖所以上午跑的时候最受罪的也就是他晕倒最快的也是他。

但此刻他却半点睡意也没有不是因为总教官在这而是因为他确确实实没有睡意。

最重要的是他还感觉到自己身体在发热。

不只是他所有喝下药粉冲泡的茶水之后都感觉身体在发热虽然这种发热的症状很轻微但还是发热。

一个卫生员问他：“你现在感觉一下自己的身体有什么不妥的地方。

” 田景昊想都不想就直接说出口：“就是有点发热我感觉已经低烧了有没有温度计我想测一下。

” 导演言一也感觉到了自己的身体在发热虽然热的并不厉害但终究是热。

于是也开口说道：“不只是他我也怀疑自己现在有点低烧麻烦也帮我测一下！” 周星河跟叶脉也有同样的感觉连忙举手：“顺便把我俩也给测一下你有那个温度计吗？” 卫生员赶紧从药箱里掏出一个温度测量仪就是那个测温枪往在场所有受训人员脑袋上都滴了一下。

“36度536度836度836度337度都是正常体温没有任何发烧迹象。

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